Yeni yıla iyi bir başlangıç için online etkinliklerimize göz at!🎄✨

farkındalık

KİK Wellbeing, hakkındaki tüm faydalı bilgileri ve güncel gelişmeleri senin için bu kategori altında topladı!

Bütünsel Gelişim Koçu Şenay Zuhur

Öz Keşif Yolculuğu: Kendimi Nasıl Tanıyabilirim?

Uzman Psikolog İrem Melis Tetik

Yenilenmeyi Kucaklamak: Alanınız ve Ruhunuz için Bahar Temizliği

camdan dışarı bakan kadın

Psikolog Alena Gökbulut

Anın Değerini Anlamak: Anda Yaşayamamak ve Çözüm Yolları

ormanda kadın

Sonbahar Ritmiyle Uyumlanmak için Ayurvedik Öneriler

sahilde meditasyon yapan kadın

Uzman Psikolog İrem Melis Tetik

Duyguları Düzenlemek için Farkındalık Meditasyonu Pratikleri

duvara tutunan kadın

Uzman Psikolog İrem Melis Tetik

Zor Duygularla Başa Çıkmak için Ne Yapmalıyım?

perdenin ardında kadın

Psikolog Bilge Canan Çukurkavaklı Kurt

Aşırı Planlı Olmanın Sebebi Belirsizliğe Tahammülsüzlük Olabilir

yüzüne güneş vuran turuncu saçlı kız

Psikolog Simge Özdemir

İstenmeyen Düşünceler ile Başa Çıkma Yolları

Kendinin En Yakın Arkadaşı Olmak: Öz Şefkat ve 3 Temel Unsuru

Dyt. Psk. Eda Hayta

Kendi Kendine Olumlu Konuşma Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Slow Movement: Hayatı Kendi Hızında Yaşama Hareketi

Psikolog Simge Özdemir

Kendine Zorbalık Yapmayı Nasıl Bırakırsın?